Итоги 2020

Вовремя вспомнила о том, что по традиции надо подвести итоги года в ЖЖ. Но попутно выяснилось, что планов-то никаких не было! Не обнаружила я такой записи, увы. Наверное поэтому год полетел к чертям... А потому что закусывать записывать надо!)

Ну и хрен с ним. Прошел, и слава богу! Итоги всё равно подведу.
____________________________________________________________________________

Но прежде я хочу поприветствовать всех моих давних читателей, которые всегда ждут и всегда рады моим откровениям!
Желаю вам побольше везения! (как говорил Черчиль, здоровье и богатство иногда не играют никакой роли, на "Титанике" все были богаты и здоровы.)
И смелости. Да, чтобы мечтать, нужна смелость. Всегда нужна. Поэтому пусть будет.
Разума. Ведь чтобы не растеряться в этом дурдоме, нужен разум. А к нему и здоровое чувство юмора.
Но без здоровья всё вышеупомянутое всё-таки не имеет большого значения. Так что пусть его будет побольше у вас и у ваших близких. Как бы то ни было, это наша забота № 1.

Расскажу, как это было у меня.
Collapse )

С новым годом! С новыми надеждами!
promo gagarina3 december 3, 2015 05:00 Leave a comment
Buy for 10 tokens
Мой журнал о самоизменении - это настоящий винегрет из взлётов и падений, проб и ошибок, приправленный надеждой и радостью, политый слезами и разочарованиями. Читайте, вдохновляйтесь, критикуйте, задавайте вопросы. Обращаться ко мне лучше сразу на "ты", так проще и теплее. ))) В миру -…

Антикризис. День 102-й

Тю!.. Пока я там свою новую жизнь строила, тут время марафона и пролетело)))

Тогда коротко и о главном.

Collapse )

В ближайшие полгода писать больше ничего не буду, это точно. Не до того.
Поэтому желаю всем исполнения задуманного. И да! Чуть не забыла! Обязательно записывайте свои желания на бумаге, от руки! Я не знаю как, но это действительно работает!!! Мой кризис закончился на сплошном позитиве;)

Антикризис. День 63-й

Всё на свете познавшая, все невзгоды
прошедшая,
Остается загадкою современная
женщина!

© Роберт Рождественский




Я молодец. Если уж решаю проблему, то со всех сторон и комплексно.

А вы?

Collapse )

Берегите себя! И помните о психогигиене!
А то руки моем по 15 раз в день, а душу в помойку превратили... 😢
А потом таблетки пить приходится.

Антикризис. День 58-й

Нам не дано предугадать.
Как слово наше отзовется...
(Ф.И. Тютчев)



Так совпало, что во время этого антикризисного марафона я прошла несколько тренингов Хакамады и нащупала самую главную проблему в своей жизни.

Collapse )

Выход всегда есть!
Желаю вам доброго дня и удачных находок!

Антикризис. День 55-й

Приходите на экзамены со свежей головой: во многом придется разбираться впервые.
(Фольклор физтеха МГУ)


Вчера писала экзамен. ХЗ...
Уверена, что не сдала, потому что

Collapse )

Я обязательно напишу об этом ещё, а пока - лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать, знакомьтесь сами:

mindvalley
Кристина Мянд-Лакьяни


Желаю и вам найти сегодня свою точку вдохновения!

Антикризис. День 49-й

Мои дни все похожи как близнецы.

1. Подъем в семь утра, чай
2. Йога и даже пробежка через день
3. Медитация
4. Завтрак
5. Медитация, кофе
6. Попытка что-то учить...
7. Упражнение по курсу Хакамады. Что-нибудь эдакое, что выворачивает душу наизнанку.
8. Попытка вернуться в реальность (поход в магазин, например, или обед приготовить, постирать)
9. Загорание на балконе, с растяжкой
10. Гимнастика для лица, пилатес
11. Вечерний чай, медитация, чтение чего-нибудь поддерживающего, но не загружающего
12. Снотворное и иду спать в семь вечера. С медитацией, разумеется.



Некоторые медитации и все курсы йоги смотрю и слушаю на английском. Так что меня нельзя обвинить в ничегонеделании.

Могу порекомендовать приложения: курс медитаций «Релакс» (на русском, бесплатно) и «Meditation“ („Me.“) на английском (около 22€ в год, но надо поторговаться: первую цену предлагают в два раза выше, если отказываешься, присылают ссылку со спецпредложением).

Отключила телефон совсем (на тот случай, если кое-кто потерял меня в ватсаппе 😉). Живу с чувством, будто попала на необитаемый остров.

Сегодня перед сном загадала: хочу завтра проснуться счастливой. Последняя мысль дня = первая мысль следующего дня. (Вдруг кто-то не знал))

Добрых вам мыслей!

Антикризис. День 41-й

Насколько сильна наша привязанность к материальному миру, настолько же медленны и нерасторопны мы в жизни.
Движение - жизнь.
В этом смысле значение фразы таково: мы перестаём жить, когда вцепились во что-то «ценное». Которое и на тот свет-то не возьмёшь)))

Кто испытывал прекрасное чувство освобождения от вещей?
Сначала беспокойство - волнение, перемешанное со страхом. Холодок. Иногда даже панику. Пустоту. А потом... - летящее чувство свободы.

IMG_9270.JPG

Это от избавления от вещей. Что уж говорить о людях?

Кто-нибудь избавлялся от людей? Как это было? Как это было потом?

Я это сделала вчера. «Потом» ещё не наступило, а «сейчас» пока кроет не по-детски. И трудно дышать.

Легкого дня всем!

* и удалила профиль на одноклассниках. Йюухууу!!!)))

Антикризис. День 40-й

Прохожу курс Хакамады, третий этап. «Хакамадец». Начала с конца, потому что с разбегу, ничего ещё не соображая, влетела в первый попавшийся вагон, случайно оказавшийся последним.

В общем, без разницы, откуда начинать. Этот курс о генерации энергии. И я каждый день старательно стараюсь ее отыскать и сгенерировать...

Сегодня не смогла проснуться. Потом проснулась и начала соображать: кто я? Где я? Какой сегодня день? Что было вчера?
Почему-то решила, что суббота. Встала. Вспомнила, что сегодня дочь едет на урок французского. Значит, вторник. И я проспала на работу 🤦‍♀️

А что было вчера?.. Три часа я валялась на холме в парке, разглядывая облака. Слушала звуки природы и приглушённый шум города. Никакого телефона или подобного мусора. Только я, коврик для йоги, вода и два банана на всякий случай.

Разумеется, я уже не помню, что делала в предыдущие дни своего антикризиса. Но это уже неважно. Я знаю, что я буду делать потом.

Потом я продолжу писать свои книги.
И заведу канал на ютубе, где буду рассказывать сказки.
Правда, их надо будет ещё написать...

А ещё могла бы на Инстаграмме рассказывать русскоговорящим жителям Германии о местных налогах. Я смотрю, девчонки настоящий бизнес на этом делают. Даже с гораздо меньшими знаниями.

В общем, все это стоит того, чтобы хорошо над этим подумать.

Доброго дня!

Антикризис. День 36-й

Вчера весь вечер прорыдала. Такая тоска...

...А кто, если не я сама?

Хочу:
- гармонии с самой собой,
- душевного равновесия,
- Буддийского спокойствия.

И быть красивой. А как же?))

Collapse )

Желаю всем доброго дня и... присмотритесь, может, вас тоже где-то ждёт подарок?
Если да, расскажите пожалуйста! Что это было?

Антикризис. День 35-й

...по вере вашей и будет вам.
от Матфея 9:29

Замутив антикризис, снова впала в кризис. Но... хрен вам, черти. Я не сдамся.

Collapse )

Я желаю всем доброго дня, веры в себя и в чудеса.
Просто надо оглянуться,  - свою жизнь мы делаем сами.
Успехов нам в этом!